www.nsprus.ru - Nature's Sunshine Products

Nature’s Sunshine Products – крупнейшая международная компания по производству экологически чистых биологически активных добавок к пище и косметики нсп, nsp, nature sunshine, интернет магазин nsp, интернет магазин нсп, компания nsp, купить nsp, купить нсп, продукция nsp, продукция компании нсп, продукция нсп, сайт нсп, статьи нсп, компания нсп, каталог nsp, каталог нсп, nsp в Москве, нсп купить в Москве, бады нсп, бад nsp
  • Корзина покупок:

  • 0 шт. - 0 руб.

Товары в корзине:

  • Общая сумма покупки: 0 руб.

  •  

                               
Ваш город: Феърфилд выбрать другой

Выберите свой город

Или введите другой населенный пункт:

Ищем представителя в Вашем регионе! Подробную информацию можно получить по нашим контактным телефонам, email или в разделе Сотрудничество

Nature`s Sunshine Products inc. проезд Кутузовский, д.6 стр.2 121170 Москва Московская область. +7 495 369–16–70 +7 918 246 83-56 info@nsprus.ru
Крупнейшая международная компания по производству экологически чистых биологически активных добавок к пище, высококачественных витаминов, косметики, средств гигиены полости рта и бытовой химии

контактный телефон 8-495-369-16-70 ответим c 09-17 МСК
написать в WhatsApp 8-918-246-83-56 написать в WhatsApp
адрес email info@nsprus.ru  заказы и консультации

Закажите БЕСПЛАТНЫЙ звонок

или позвоните нам: 8(495)369-16-70
обработка заявок осуществляется только в рабочее время!

Отправить заявку
Если Вы часто покупаете продукцию и знаете артикул нужного Вам товара, укажите его и перейдите к оформлению заказа:



*после ввода нужного Вам артикула выберите продукт из выпадающего списка и нажмите на него, продукт будет добавлен в корзину. В корзине Вы сможете откорректировать количество продуктов заказа или добавить новые.










закрыть это окно
Регистрация БАД и косметики НСП. Документы, подтверждающие легальность и качество! Оформить экспресс заказ через простую форму
истории потребителей БАД НСП

все продукты НСП по алфавиту

мобильное приложение NSP

Консультация нутрициолога NSP

Вебинары компании NSP

наборы нсп купить выгодно

Сотрудничество с компанией NSP

тестирование систем организма нсп

дисконтная карта нсп

Экология Вашего Организма - простой и понятный гид по продуктам компании NSP

Фитопрепараты в составе БАД компании NSP

Электронный каталог NSP

Облако ключевых тегов:

очищение организма здоровое питание улучшение здоровья тени для век основная коллекция карандаши для глаз консилеры solstic управление весом nsp энергия фитнеса метилсульфонилметан зубная паста карандаш для бровей подводка для глаз тушь блески для губ тени - карандаш губная помада карандаши для губ пудры тональные кремы компактные румяна карандаши для век кондиционер для волос восстанавливающий шампунь увлажняющий гель увлажняющее молочко бальзам для губ ночной крем дневной крем крем для кожи вокруг глаз маска регенерирующая тоник восстанавливающий гель очищающий молочко для снятия макияжа лосьон спрей для волос мыло жидкое скраб средство расслабляющее мужская линия гель после бритья крем для бритья дезодорант-антиперспирант гель увлажняющий спрей для тела шампунь-кондиционер наборы бад нсп румяна помада sunflower крем косметический тональный крем аксессуары сувениры литература коллоидное серебро серебро форте серебряный щит кальций магний хелат каталог блеск для губ лимфатик дренаж лимфатик таблетница таблетница-органайзер буклет замброза буклет лимфатик буклет сок нони буклет хлорофилл книга здоровое питание мистический взгляд помада каталог bremani care 2018 коэнзим q10 боярышник hawthorn секрет здоровья и стройности шейкер шейкер nsp шейкер нсп витамин d vitamin d3 nsp блокнот


Как питаться, чтобы не заболеть

18.06.2020 12:31

оценок: (4.8/641)

Как питаться, чтобы не заболеть

Мир возвращается к нормальной жизни: оживают городские улицы и парки, власти снимают ограничения. Лето! Но вирусы никуда не делись, и мы это знаем. Прятаться от них всю жизнь невозможно, лучше подготовиться к вероятной встрече. В этой статье ? подборка советов диетолога, которые будут актуальны вне зависимости от сезона.

“Спокойствие, только спокойствие”

Всегда важно анализировать информацию в СМИ и понимать главное: ваше здоровье ? только в ваших руках. А у всех вокруг ? свои цели. Оперативно стараться узнать всю подноготную о вирусах из первых уст, желательно, у специалистов-микробиологов, эпидемиологов и инфекционистов, из медицинских источников (статьи и исследования).

Не надо впадать в панику. Если не справляетесь с тревогой, можно принимать простые и эффективные продукты: Комплекс с валерианой (HVP) или Майнд-Макс (Mind Max). Чтобы разработать стратегию профилактики и борьбы с вирусами и их последствиями, нужны спокойствие и трезвый взгляд на вещи!

Аспекты питания

Не стоит заедать стрессы углеводами ? чизкейками и плюшками с корицей. Они, конечно, добавят эндорфинов, но одновременно вызовут брожение от избытка углеводов и снижение иммунитета.

Старайтесь не мешать белки и углеводы (мясо с картошкой, хлеб с колбасой), то есть соблюдать принципы раздельного питания. А к мясу лучше добавить легкий овощной салат: из моркови и сельдерея, свежей капусты и огурцов, помидоров, зелени, любых видов салата, базилик, петрушку, укроп, кинзу, лук-порей и рукколу. Заправка таких салатов не требует усилий? яблочный уксус или лимонный сок, растительное масло на любой вкус: кунжутное, оливковое, тыквенное, соевое. Ненасыщенные жирные кислоты в масле ? это защита мембран клеток и слизистых от внедрения вирусов. Они также защищают печень ? главную фабрику синтеза белка и желчи. Последняя подавляет жизнедеятельность бактерий и вирусов, уже попавших в организм.

Помним о витаминах на нашем столе. Если не получается каждый день есть свежие овощи и фрукты, или вы сомневаетесь, сколько недель плыл “свежий” ананас, то обратите внимание на TNT и Супер Комплекс.

Важно употреблять большое количество жидкости: воды и полезных напитков. Самые вкусные в нашем ассортименте ? Коллоидные минералы с соком Асаи, Замброза и Хлорофилл. По содержанию витаминов они превосходят лимоны в несколько раз.

Не забывайте цельнозерновые каши с пищевыми волокнами и витаминами группы B.

Лайфхак

Очень много белка в цельной гречневой крупе. Крупу лучше заливать на ночь водой. Утром воду нужно слить, так как в ней накапливается фитиновая кислота, которая может вызывать аллергию.

Для улучшения работы кишечника и выведения токсинов можно добавить в рацион пищевые волокна (Локло) и заменить сахар на натуральный сахарозаменитель (Стевия).

Профилактика для групп риска

В группу риска входят:

  • активные и много работающие люди (ездят в общественном транспорте, ежедневно много контактов);
  • люди, чей организм ослаблен после стрессов и травм.

Здесь может помочь курс профилактики из адаптогенов и активаторов иммунной системы. Обратите внимание на Солстик Энерджи с элеутерокком, его удобно пить даже в поездке или на работе. Добавьте к нему Физ-Актив. В состав этого продукта входит микроэлемент цинк, который активно включается в работу всех ферментов и системы детоксикации. Дополнить курс можно универсальным растительным антибиотиком Кошачий Коготь в течение 2 ? 3 недель, пока не почувствуете, что опасность миновала.

Конечно, спорт

Не забывайте про физическую нагрузку и солнечные ванны, даже в дождь :) Прогулка в быстром темпе (10.000 шагов) в день должна быть ежедневно в вашем рационе.

Здоровья!

Ирина Шабанова, диетолог, реабилитолог, научный консультант Представительства компании.

*Статья по материалам сайта natr.ru

Метки: Как питаться, чтобы не заболеть


Пожалуйста, оставьте свой комментарий к статье:

Имя:
E-mail:
 

НСП    NSP    нсп в москве    Бизнес в НСП    Реферальная система НСП    Стать партнером NSP    Дисконтная карта НСП    Работа в компании NSP   
Купить БАДы нсп    Купить косметику nsp    Акции НСП    Прайс NSP    Отзывы НСП о продукции    Полный каталог продукции NSP    Статьи о здоровье    Блог нсп   
НСП продукция    nsp в Москве    nsp в Санкт-Петербурге    Natures Sunshine    Биодобавки купить    Доставка НСП    Консультация нутрициолога   
нсп регистрация бесплатно    маркетинг план nsp    Сотрудничество НСП    Дисконтные наборы nsp    Аналитический тест здоровья    сайт дистрибьютора нсп    НСП цены   Сертификаты качества НСП    Спортивное питание    Поиск продукции нсп   НСП купить в России    Сайт дистрибьютора NSP   

Сайт независимого дистрибьютора компании NSP - Терентьева Ю.А. Содержимое данного сайта может использоваться исключительно в информационных целях. Информация, размещенная на данном сайте, не является публичной офертой. БАД не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Пользовательское соглашение